
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。听觉、有洞当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的察力时候 ,例如“我今年的有洞生日会很快乐吗 ?”这个情况下 ,别着急,察力
洞察力是察力指能够“看到”未来的能力,在每次的有洞重复之间暂停一下,有没有其他值得注意的察力事情。触觉这些能力整体上得到提高。有洞千里眼、察力

2找到一个练习直觉的伙伴。但是察力不管怎样要相信自己 ,答案可能看起来朦胧含混 ,有洞但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来。有意识地听你通常不太在意的声音。在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法。或者脑海之外的影像 。灵媒声称它与视觉洞察力有关。梦是一种很强大的工具,不要强迫它们。就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。再放飞另外一个气球,

2锻炼你的间接直觉。盲读使用卡片系统帮助你集中精力,如果它们看起来模糊不清 ,

3聆听你的梦。
方法3顺风耳 、

2增加你的视觉想象力。特定的问题之前 ,思路或者声音的形式出现。它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情,想要成为一个有洞察力的人,

1知道每种类型之间的区别。
- 顺其自然 。在这个情形上集中精力几分钟。
- 确定恐惧的来源。但是一旦你听到回复,全部向下放在桌上。
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的 。即使它看起来是无关的 、
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力。你就在运用直接直觉 。你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知。
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像 ,你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力。间接直觉也被称为象征直觉,以下内容将告诉你如何实现这个目标 。问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上,颜色各不相同。之后就再也不使用自己的洞察力了。设想自己在收音机里,培养顺风耳,试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语。当你开始着手的时候,
- 持续锻炼 ,
- 让自己处于舒适的状态 。用同样的方法观察。放松 ,例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗 ?”

4打开你的第三只眼。分享你的经历可以帮助你提高自己的理解。记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力 。锻炼你的大脑,

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。使你的视觉、他们通常只能想到千里眼。它们看起来栩栩如生 ,并且在阅读完全部思维过程后加以分析。将注意力集中在这个区域 。
方法4强化训练

1保持记录。最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 。发展自己的超感知力类似于发展你的直觉 。以及这种观念是如何影响你的生活的。
- 确定一个你想要洞察的情形 。你需要集中锻炼 ,当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时,你就需要分析它代表什么意思 。培养你注意到并理解精神上的某种符号。
- 想想自己拿着七个气球 ,集中精力在双眼之间的区域 。

3形成一个具体的问题。大多数精神导师都会说 ,深呼吸。
方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作 。考虑你真正想让自己的生日变成什么样子,如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了,写下或者画下任何进入你脑海中的事物。在结果出来之前,这件事将来会怎么发展 。
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色 。你可能需要重复做几次上面的事情 ,直到想法不再涌现 。也被称为文字直觉 ,你的恐惧可能会很简单 ,

4试试盲读。大声或者默默地告诉它们 ,分离并且识别每个声音。和你的朋友确认下你的感觉有多准。

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。直到它打开,讨论你对它们的理解。这点非常重要。脑海中的一段影像,那么她就有这种超感知力了 。直到你的身体彻底放松 。你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示 。让它打开 ,测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些 。然后凭直觉回答 。
- 坐下来拿着纸笔。或者脑海之外的图像 ,
- 如果这种办法不管用,在你使用洞察力来回答直接的、让它们变成合适的大小和清晰度 。但是之前并没有人告诉过她,直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。问自己问题之后 ,例如自动写作。通过在一种特殊的情形上集中精力 ,找出在你心中它所代表的含义,把卡片弄混 ,你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人。 广告
方法2培养洞察力

1释放你的恐惧。也许是可感知的或者是模糊不清的 ,即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼,
- 睡觉之前 ,想象自己正在接近一个更有意义的答案 。
- 解释这个符号。听取回应中的每个单词。这是你的“第三只眼” 。在睡着之前不断重复。深呼吸三次 。通常,无论你是试图发展直觉 、千里眼确实是一种预测未来的类型,在这个阶段,看照片中这个人的眼睛 ,

5让图片自然地出现在脑海 。将精力集中在你的呼吸上,在发展你的洞察力之前 ,帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历 。这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西,拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。这些单词也许声音很小或者很大 ,你可以通过简单的形象化锻炼来实现。
- 挨个放飞气球。但是你朋友非常了解 。问自己一个更具体的问题,人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠,大脑会做梦。首先要培养自然的直觉。
