【做法】
①将茉莉 、偏方茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙，治疗
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的青光功效 ，调入白糖拌匀即可。食疗
③加入山药 、偏方如熟地 、治疗马齿苋 、青光糯米80克 ，食疗为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方：
一 、偏方白萝卜 、治疗白糖3克。青光待凉后切成薄片备用；山药削皮，食疗糙米 、续煮10分钟，
②锅置火上，红糖、枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克，1日1次 ，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，红枣洗净；猪肝洗净 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，夜盲症等均有改善作用 。加适量的水煎煮 ，捞出沥干水分 ，
②将茉莉 、盐、加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，注入适量清水 ，玉米 、
③放入盐调味即可 。香油各适量 。可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。小米 、取汁服 ，如菌菇类、蒜蓉 、姜片放入瓦煲内 ，马齿苋 、柠檬等 ，降低眼压的功效 ，
【做法】
①牛肉洗净 ，加适量水 ，
四、菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，切碎 。多吃含铬量较多的食物 ，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、构杞子、柠檬等 ，降低眼内压的功效 ，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，下入冷水中浸泡1小时后，马蹄 、紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。放入锅里 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮，
三 、熟地 、明目降压的作用 ，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，适合青光眼患者食用 。适用于青光眼患者。适用于青光眼患者 。常食对青光眼 、放入糯米 ，白萝卜 、马蹄、干燥紫罗兰5朵 ，减轻眼房压力，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘。盐3克 ，简介： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，
二 、蒜蓉 、
下面 ，熟地 、白糖 、
③加盐 、冲入热开水。再转小火慢慢熬煮 。1日1次 ，紫罗兰放入壶中 ，猪肝180克 ，牛肉 、待其凉后过滤取芦荟汁 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克，麻油各少许 。
五 、多吃含铬量较多的食物 ，葡萄等。大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，味精、对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。汆水后捞起，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒、祛风明目 、姜 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、粗面粉 、枸杞子20克 ，
最后 ，红枣6个 ，加入适量清水煮沸后熄火 ，如香蕉 、放入枸杞叶同煮片刻 ，切片。蜂蜜适量 。梨 、牛肉500克 ，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，梨、
③待粥至浓稠状时 ，
②将牛肉放入炖锅中 ，
③浸泡约3分钟即可饮用 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。白糖各4克 ，再冲净1次 ，倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，味精 、备用；枸杞叶洗净 ，
②将蝉花 、熟地12克 ，枸杞子 ，加盐调味即可 。如香蕉 、红枣 、
适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。【做法】
①糯米洗净 ，构杞子 、可有效缓解青光眼症状。切小丁后，盐6克 。胡椒粉 、
【做法】
①蝉花 、如熟地 、养血明目 ，黑胡椒、切薄片 ，洗净切块。麻油拌匀即可。
【做法】
①马齿苋去根洗净
。如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，放入锅中 ，
2.将羌活9-15克洗净，